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鱼类的蛋白质含量约15～24％，所以鱼肉是很好的蛋白质来源，而且这些蛋白质吸收率很高，约有87～98％都会被人体吸收。鱼类的脂肪含量比畜肉少很多，而且鱼类含有……[详细] | 吃鱼的好处就不用多说了，鱼的众多做法中，清蒸是最能保持鱼本身营养的一种了，在这里给大家介绍七种家庭蒸鱼的方法……[详细] | |||
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| 淡水鱼和海鱼的营养区别 |  |
超级不复杂的鲫鱼萝卜汤 |  |
| 鱼类具丰富营养价值 | 该死的温柔--心醉酥鱼 | ||
| 肝病患者适当多吃鱼 | 广州鱼片蒸水蛋 | ||
| 鲤鱼最好跟粗粮一起吃 | 丰胸佳品-木瓜炖鱼汤 | ||
| 美医学协会称吃鱼利大于弊 | 滋补营养的天麻鱼头炖鱼汆 | ||
| 女人多吃高脂肪鱼有这好处 | 型男厨房首位DJ的清蒸柠檬鱼 |
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| 嘉陵江古称渝水，不仅两岸风景秀美，江中更是盛产多种鲜活鱼类，成为当地人的美食。一老婆婆尤擅此道，她选用10余斤快要流油的肥鱼，片成巴掌大的片，加多种调料精心烹制，麻辣鲜香，在当地享有盛名。 |
中国饮食、烹饪经过了四个发展阶段，其中是：火烹、石烹、水烹、油烹。火烹是最原始的烹调方法…… [进入专题] | ||||
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| 营养美味－－枸杞烧鲫鱼 精彩别致－－松鼠鳜鱼 嫩滑爽口－－鱼片蒸蛋 家常原味－－清蒸鲈鱼 麻辣鲜香－－水煮鱼片 |
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地址：槐安东路与育才街交口北行50米街东 |
地址：中山西路与城角街交口西行10米路南 |
地址：新华路与友谊北大街交口西南角东方宾馆旁边 |
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地址：和平东路与青园街交口东行50米路南 |
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